​​Fit fürs Leben mit Kampfsport / Kampfkunst

Hi, ich bin Sifu Michael Punschke von Fongs Academy. ​Zusammen mit ​meinem Team helfen wir Ihnen, ​mit einer ​traditionellen Kampfkunst wie Kung Fu oder einem modernen Kampfsport, ​in Bestform zu ​kommen - Ihre Gesundheit zu erhalten und sich zu verteidigen.

Vereinbaren Sie gleich ein Probetraining. Lernen Sie die Academy, Trainer und den Unterricht kennen!

Kung Fu

"Für mich ist Kung Fu nicht nur ein Sport, vielmehr zeigt mir Kung Fu das Leben entspannter und gelassener zu nehmen, was mir Stärke im Alltag und Reserven in schwierigen Situationen gibt, wodurch ich mich unmittelbar wohler und zufriedener fühle."

​Bjoern L.
Trainiert traditionelles Kung Fu, Tai Chi

Kickboxen
​CSW
​MMA

Mount Position

"Das Kickboxen/CSW/MMA ist zum Auspowern und Selbstverteidigung bestens geeignet. Die Übungen, Techniken und Sparring sind alle sehr nah am Kampf, aber ohne sich selbst und den Partner zu verletzen.
Hier wird ohne Ego und Safe trainiert!

​Markus A.
Trainiert Kickboxen, MMA, CSW, Kung Fu

Kampfkunst
​​Selbstverteidigung

Kids / Jugend

​"​Die Kampfkunst Kurse ​in der Fongs Academy haben meinem Sohn Ranbir geholfen, sein Selbstbewusstsein und seine Disziplin weiterzuentwickeln, abgesehen davon, dass er seine körperliche ​Beweglichkeit und sein Fitnessniveau erhöht. Er liebt es das Kampfkunst Training zu besuchen und möchte, dass sie ewig weitergehen ..."

​Jasmine S.
Ihr Sohn trainiert Kids Kampfkunst / Selbstverteidigung

Fitness Kickboxen für Frauen​​

"Nach der ersten Runde ​von ​Seilspringen, ​Kicken und ​schlagen auf dem Sandsack fühlte ich mich absolut großartig! Ich bin 100% sicher, dass dieser Kurs meine allgemeine Fitness verbessern wird, und es ist ein zusätzliches Training ​für mein wöchentliches Kung Fu Training."

Alice K.
​Trainiert Kung Fu, Frauen Fitness Kickboxen

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